本篇文章给大家谈谈梦幻西游舞蹈摔跤技巧，以及舞蹈摔倒技巧对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享梦幻西游舞蹈摔跤技巧的知识，其中也会对舞蹈摔倒技巧进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
- 1、求摔跤的技巧？
- 2、摔跤万能技巧 怎么进行摔跤
- 3、摔跤技巧
- 4、摔跤技巧有哪些？
求摔跤的技巧？
身材高大的人与身材矮小的人对摔时，身材高大的人应发挥臂长、身长、腿长的特点，争取先抓住对方而不要让对方先靠近自己。
身材矮小的人要争取接近和抱住身材高大的人，尽量限制对方的长处。
如对方身体较胖、体力较差时，可设法扯着对方转动，消耗他的体力，然后再借机进攻。
重心要稳，有三快一决一狠的说法：做技术动作要快，技术连接快，技术处理快。技术动作要有绝招。做技术动作要狠。
1.抱单腿摔
抱单腿摔的基本流程是潜身用双手抱住对方大腿和小腿连接处双手用力上提,使对方脚离开地面。胸口紧贴对方被抱住的腿,用你自己的腿勾拌对方的脚。(你抱住对方右脚,就用自己的右脚勾拌对方左脚。抱住对方左脚就用左脚勾拌对方右脚。)
要点:抱推的双手要注意手腕相扣,勾拌时脚要向上提并注意保持重心。
2.抱双腿摔
流程是下潜双手抱住对方双脚使对方双脚并拢,用肩膀顶住对方的腰把对方扛起后再砸向地面。
要点:在抱的时候自己胸口要紧贴对方双腿,始终让对方双脚处于并拢状态。对方体重太大不宜使用。
3.抱臂背摔
流程是用左手抓住对方手肘内侧,右手从对方胳膊下穿过绕回来扣住对方大臂。将自己的腰臀旋转送到对方腹部,自己臀部几紧贴对方腰部。用力拉对方大臂使对方胸口贴自己背部,中心下潜用臀部和被猛顶对方腹部,双手向下拉。使对方从自己背后摔倒前方。
要点:要尽量转动髋部,将自己的臀部送到对方靠近右侧的小腹处。
摔跤万能技巧 怎么进行摔跤
1、自己的重心要压低，至少要比对方低，这样容易摔人而不是把自己也摔倒了。
2、腰部发力，摔人的关键是让对方的重心瞬间变化，主要有转腰这个动作。
3、动作要快，整个动作过程不要超过三秒，基本超过三秒对方早就把重心调整好了根本摔不动的，还是放弃的为好。
4、虽然有人说用脚绊等方式，但是这个是在僵持局面或者整个动作超过三秒的情况下使用，一般用自己的脚绊住对方的脚后跟然后腰部发力就可以了，但是容易被对手抱住然后你自己也摔下来。
摔跤技巧
摔跤技巧如下：
一、后把背
1、我方左脚在前，敌方右脚在前，双方相互对峙；
2、我方突然出右手抓敌左小臂，随即右脚向前垫步，上左脚至敌方左脚前；同时我方左臂从敌右腋下插入并抱住敌方背部；
3、我方立即右后转身180度，并屈膝俯身用臀部顶住敌方髋关节；随即我方双腿用力上蹬，将敌背于背上；
4、紧接着用右手猛力向下向左拉拽敌方左臂，同时我方左臂用力向上向下搂敌背部，将敌从我方左肩上摔出。
二、握颈扣腿摔
1、我方左脚在前，突然向前滑步近身，用左脚勾住敌方左脚跟，同时用左手握住敌方后颈部，用右手用力紧紧向内（向左）扣住敌方左脚脚踝；
2、随即我方左手将敌方颈部向右侧猛力推，同时右手扣住敌方左踝关节以防其逃脱；这样敌方上身在我方推击下而失去重心，摔倒在地。
注意：握住敌方的颈部是向右侧推，不是往前推，这样向右推敌颈部的力与向内（向左）扣住敌方左脚脚踝的正好相反。
三、抱单腿挤压摔
1、双方对峙；我方左脚在前，突然向前滑步近身，并屈膝俯身，用双臂抱住敌方左腿；
2、我方随即伸腿起身将敌左腿抱起在怀中，右脚立即向后撤一步成左弓步，同时俯身用左肩顶住敌方左大腿；
3、上动不停，我方身体随即抱着敌左腿向右旋拧，同时左肩随身体向右旋拧的同时也将敌左大腿向下压，从而将敌摔倒在地。
四、抓腕拧臂绊腿摔
1、敌方左脚在前，左手正握匕首面对我方；
2、我方右手由上向下反抓敌方左手腕；随即向上、向外拧敌左臂，使敌腕关节、肘关节成反关节而疼痛；
3、上动不停，我方右脚向前垫步，随即右转身，上左脚由外插入敌方左腿外侧以使我方右腿绊住敌方左腿；
4、我方随即身体继续向右拧转，并以双手抓握敌方左小臂继续旋拧，同时用左肩挤压敌方左臂；从而将敌方摔倒；
5、在敌倒地后，我方随即夺下敌方匕首。
摔跤技巧有哪些？
double legs takedown：上面拳法虚晃，吸引注意力后突然下潜，用双臂抱住对方的双腿膝盖处。双手交握，手臂程环状。用力抱紧，迫使对方双腿并拢，并且用肩膀和自己的体重去顶对方的胯，让对方的重心在地面的投影落到双脚支撑面之外，这样很容易就等把对方摔倒。\x0d\x0a\x0d\x0a缠斗方法：\x0d\x0a第一步：通过脚步变换，你和他形成镜面站立。也就是如果他左脚在前，你的右脚在前。\x0d\x0a第二步：以你的右脚在前为例，把你的右脚放在他的左脚外侧，也就是你的右侧。\x0d\x0a第三部：上身用力往自己的右侧拧转。把他的重心往他的左侧推。由于他的左脚被你的右脚卡住，不能往左跨步，因而重心就会掉到左脚外面，从而向左摔倒了。\x0d\x0a注意：这个方法在用力拧转的时候，需要自己的双腿和腰部协调发力，不光靠上身力量。\x0d\x0a另外：这个方法虽然不能保证成功，但是多多少少可以破坏对方的平衡，一次不成功可以结合对方的脚步站位情况使用第二次，连续变换着使用的话用不了多久对方就撑不住了。
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